サウナ・温泉・ホテルのプロデュース・コンサルティング | 温太田広公式BLOG『ランナーズハイはサウナハイに似ている。そのまま水風呂に入ると良い運動になる。』

【 2011/11/30】ランナーズハイはサウナハイに似ている。そのまま水風呂に入ると良い運動になる。

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こんにちは、サウナ王です。

先日、久しぶりにマラソン大会に出場してみた。

タイムはイマイチだったが、１０キロだったので、最後まで歩かずに完走できた。

その際に、ちょうど、あと１キロでゴールという時になって、身体が軽くなってきて、高揚感というか、なんだかハイになってきたのだ。

そして、そのままの状態で、サウナや水風呂に入った時の高揚感、気持ち良さは最高であった。

この快感をさらに高い境地で体験したいと思ったので、また何処かのマラソン大会に出場しようと思っている。

是非、皆さんも走った後の快感を体感してください。

株式会社楽楽ホールディングス　太田広（サウナ王）

０４５－３２４－４１３７

それではみなさん、一期一会、不撓不屈の精神で今日も一日頑張りましょう！

サウナ王が応援します！

温浴・温泉ビジネスコンサルタント　太田広